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Segurar a respiração

Segurar a respiração

Sobre feitiços que prendem a respiração

A respiração geralmente acontece quando bebês ou crianças:

  • estão chorando
  • estão assustados ou chateados
  • sofreu um pequeno acidente e entrou em choque.

As crianças choram, depois respiram e 'seguram' sem respirar. Eles não fazem isso de propósito - mesmo que pareça que estão prendendo a respiração como parte de uma extrema birra.

Feitiços que prendem a respiração geralmente terminam em 30 a 60 segundos, quando as crianças recuperam o fôlego e começam a chorar ou gritar. Em alguns casos, as crianças prendem a respiração até perder a consciência. Quando isso acontece, o corpo automaticamente inicia a respiração novamente.

Feitiços que prendem a respiração podem acontecer tantas vezes quanto várias vezes ao dia, ou tão raramente quanto uma vez por ano.

Crianças com menos de seis meses podem ter períodos de retenção de ar, mas a respiração é mais comum em crianças de 1 a 2 anos. Cerca de 90% das crianças param de fazer isso quando têm seis anos de idade.

Alguns casos de prender a respiração estão associados à anemia por deficiência de ferro. O seu médico de família pode fazer um simples exame de sangue para descobrir se essa é a causa no caso do seu filho.

É natural sentir medo e até entrar em pânico na primeira vez em que seu filho faz um suspiro de respiração - especialmente se você nunca ouviu falar de segurar a respiração antes. Pode ser útil saber que prender a respiração não causa danos a longo prazo ou tem efeitos nocivos no cérebro.

O que fazer durante períodos de suspiro

Siga estas dicas para ajudar as crianças através de períodos de suspiro:

  • Fique calmo. É provável que o feitiço passe dentro de um minuto.
  • Coloque seu filho ao seu lado e vigie-o até o fim do feitiço.
  • Não coloque nada na boca do seu filho, nem mesmo os dedos para limpar as vias aéreas. Se o seu filho começar a ter movimentos bruscos, você pode segurar a cabeça, os braços ou as pernas para evitar ferimentos ou afastar itens que possam machucá-lo.
  • Não agite seu bebê ou criança. Isso não interromperá a respiração e pode causar ferimentos.
  • Tranquilize outras crianças ou adultos presentes de que é um feitiço inofensivo e que passará em breve.
  • Às vezes, as crianças podem cair e se machucar durante o feitiço. Se você acha que isso aconteceu, é melhor consultar um médico.
  • Depois que o seu filho se recuperar, não o castigue ou o recompense ou faça um grande barulho.

Procure atendimento médico na primeira vez que seu filho tiver um incidente de suspiro. O seu profissional de saúde verificará se o seu filho não tem uma condição mais séria.

Quando consultar um médico sobre prender a respiração

Você deve consultar um médico sobre prender a respiração se seu filho:

  • tem menos de seis meses
  • tem feitiços mais de uma vez por semana - podem ser causados ​​por anemia
  • de repente começa a prender a respiração
  • parece confuso ou sonolento após prender a respiração
  • fica muito pálido ou perde a consciência
  • o tremor e a rigidez duram mais de um minuto e demoram um pouco para se recuperar - isso pode não ser uma tarefa simples.

Prevenção de prender a respiração

Você não pode impedir a respiração, mas pode conseguir evitar os eventos que levam à respiração ofegante:

  • Tente distrair seu filho em situações em que ele possa ter um feitiço de segurar a respiração.
  • Dê bastante aviso ao seu filho se precisar alterar uma atividade ou situação diferente. Isso significa que ele não ficará com muito medo quando as coisas mudarem.
  • Saiba mais sobre como lidar com as birras, se é isso que parece desencadear os períodos de prender a respiração do seu filho.
  • Tranquilize seu filho depois que ele teve um susto ou um choque.
  • Tente evitar que seu filho fique com muita fome ou muito cansado.
  • Ajude as crianças mais velhas a aprender a reconhecer emoções como frustração. Se o seu filho puder reconhecer e gerenciar essas emoções, isso poderá impedi-lo de se transformar em raiva ou medo que desencadeia prender a respiração.

Os dois tipos de prender a respiração

Cianótico prender a respiração (ou 'feitiços azuis') é o tipo mais comum de prender a respiração. Crianças afetadas:

  • chorar ou ficar chateado
  • prenda e prenda a respiração e depois vire uma cor azul-púrpura, principalmente ao redor da boca.

Pálido ou pálido prender a respiração (ou 'feitiços pálidos') é menos comum que o cianótico. Crianças:

  • pode não estar chorando
  • prenda e segure a respiração - a frequência cardíaca diminui e a pele pode parecer pálida
  • suar e está cansado quando o feitiço acaba
  • quem tem esses feitiços também pode desmaiar quando adolescentes ou adultos.

Algumas crianças têm movimentos bruscos ou convulsões, mas isso é muito raro.

Minha filha respirava fundo. Nosso pediatra falou conosco sobre o que fazer se ela não começasse a respirar novamente - coisas como saber como fazer os primeiros socorros.
- Mandy, mãe de uma criança de dois anos