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Técnicas de apego à amamentação

Técnicas de apego à amamentação

Acessório para amamentar: como começar

Aprender a amamentar pode levar tempo, prática e paciência. Encontrar uma técnica de fixação que funcione para você e seu bebê pode fazer toda a diferença.

Se você precisar de ajuda com a amamentação, técnicas de amamentação ou apego à amamentação, sua parteira, enfermeira de saúde da criança e da família ou GP ou a Associação Australiana de Aleitamento Materno (ABA) podem ajudá-lo. Eles também podem ajudá-lo a encontrar um consultor de lactação.

Você também pode entrar em contato com a Linha Nacional de Apoio à Amamentação da ABA telefonando para 1800 686 268.

Acessório de amamentação conduzido por bebê

A melhor maneira de você aprender sobre a amamentação é deixar que seu bebê o ensine!

Isso é chamado de "apego conduzido pelo bebê" e é quando você deixa o bebê seguir seus instintos para encontrar seu seio e se agarrar. Idealmente, o acessório conduzido pelo bebê pode começar logo após o nascimento do bebê, quando a pele do bebê é colocada sobre o peito. Quanto mais cedo ele começar, mais cedo seu bebê aprenderá.

O acessório conduzido pelo bebê pode ajudar a evitar muitos problemas comuns, como mamilos doloridos ou rachados, que podem ser causados ​​por um mau apego ao seio.

Introdução ao acessório de amamentação conduzido por bebê

Você pode colocar um acessório de pele conduzida por um bebê com o seu bebê ou com ele levemente vestido. É melhor se você tirar o sutiã. Isso significa que você pode precisar de um pouco de privacidade nos primeiros dias, à medida que você e seu bebê aprendem.

Aqui está o etapas básicas para esta técnica:

  1. Verifique se você está confortável e bem apoiado com travesseiros. Incline-se para trás em vez de sentar-se na posição vertical.
  2. Coloque seu bebê em seu peito nu entre os seios, de frente para você. A gravidade ajudará a mantê-la em posição. É melhor se seu bebê estiver acordado, mas não chorando. Se ela estiver chorando, acalme-a primeiro, talvez deixando que ela chupe seu dedo.
  3. Quando calmo, seu bebê começará a seguir seus instintos. Ele começará a se mover em direção a um seio. Apoie seu bebê atrás dos ombros e embaixo da bunda (segure a cabeça apenas se ele precisar). Deixe-o ir para onde ele está tentando ir - em direção ao seu mamilo. Seu bebê sabe para onde ir. Seu trabalho é mantê-lo calmo. Você pode ajudá-lo, movendo seu corpo inteiro um pouco, se necessário.
  4. Provavelmente, seu bebê se posicionará em ângulo, com a boca perto do mamilo e os pés apoiados na coxa ou no colo.
  5. Quando o bebê estiver logo abaixo do mamilo, ele enfiará o queixo no peito, alcançará a boca aberta, se agarrará ao seio e começará a sugar.

Coisas a observar

  • Se você teve um cesariana, incentive gentilmente seu bebê a mover as pernas e o corpo para um lado, para que ele não chute ou deite na ferida. Use um travesseiro ao seu lado para apoiar as pernas e os pés dela.
  • Você pode fornecer apoio atrás dos ombros do bebê e aproximar a parte inferior do corpo, se necessário.

Acessório de amamentação liderado pela mãe

A técnica mais tradicional de apego "liderado pela mãe" funciona para muitas mães e bebês. Você também pode usar essa técnica quando estiver indo bem com a amamentação.

Aqui está o etapas básicas para esta técnica:

  1. Sente-se na vertical e apoie-se bem com travesseiros. Se seus seios são pequenos, pode ser necessário um travesseiro no colo para levar o bebê ao nível certo. Mas tome cuidado para não elevar seu bebê mais do que a queda natural dos seus seios.
  2. Segure o bebê atrás das costas e dos ombros (e não da cabeça), para que o peito toque no seu peito. Coloque o nariz na linha do seu mamilo.
  3. Escove suavemente o mamilo do nariz do bebê para os lábios - isso o encorajará a abrir bem a boca.
  4. Quando a boca do seu bebê está bem aberta, traga rapidamente seu bebê ao seio, direcionando seu mamilo para o céu da boca dela. A boca dela se fechará sobre o seu peito e ela começará a chupar.

Verificando o acessório de amamentação

Quando o bebê estiver corretamente preso ao seio e amamentando bem, você perceberá que:

  • a amamentação parece confortável, não dolorosa
  • seu bebê está chupando profunda e regularmente (às vezes com pequenas pausas) e você pode ouvi-lo engolir
  • seu bebê leva o mamilo inteiro e uma grande quantidade de aréola para a boca, mais para o queixo do que para o nariz
  • o queixo do bebê é pressionado contra o peito e o nariz está limpo ou apenas tocando o peito
  • os lábios do seu bebê estão virados para o peito (não sugados)
  • seus mamilos permanecem em boas condições e não mostram sinais de danos
  • seu bebê está drenando seu seio adequadamente, para que fique flácido após uma mamada.

Está normal sentir uma 'sensação de alongamento' quando seu bebê começa a mamar. Mas se o apego dói, pode significar que seu bebê não está apegado corretamente. Se você quiser verificar se o bebê está se conectando corretamente, entre em contato com a parteira, a enfermeira de saúde da criança e da família ou o consultor de lactação.

Para obter mais informações, você também pode imprimir nosso guia ilustrado de técnicas de amamentação e um guia ilustrado de posições de amamentação.

Quebrando o acessório e arrotando

Se o seu bebê não estiver corretamente encaixado, pare, retire-o e tente novamente.

Se precisar tirar o bebê do peito para tentar prendê-lo novamente, evite puxá-lo para longe do peito. Em vez disso, interrompa a sucção inserindo o dedo mindinho no canto da boca do bebê, entre as gengivas, e remova-o suavemente do seio.

Seu bebê pode precisar arrotar após a alimentação de cada mama. Para fazer isso, sente-se ou segure-a no ombro e esfregue-a ou dê tapinhas nas costas.

Rotinas e horários básicos de alimentação

Os recém-nascidos precisam ser alimentados 8 a 12 vezes a cada 24 horas. Depois que você pega o jeito, a maioria dos feeds leva 20 minutos ou mais. Mas nos primeiros dias e semanas, eles podem levar até uma hora.

À medida que o bebê cresce, o tempo necessário para a alimentação diminuirá, assim como o número de mamadas.

A rotina básica muda frequentemente dependendo do bebê. Alguns bebês podem se alimentar de um seio, precisar de uma pausa e trocar a fralda e terminar com o outro seio. Outros bebês podem trocar a fralda primeiro e depois se alimentar dos dois seios. E outros se alimentarão de apenas um seio.

Se você estiver usando acessórios para bebês, incentive-o a ir a um seio específico. Ou você pode colocar seu bebê perto do peito e deixá-lo se agarrar sozinho a partir daí.