Gravidez

Homens se preparando para apoio ao nascimento

Homens se preparando para apoio ao nascimento

Não tem certeza de estar no nascimento?

Se você não tiver certeza de estar no nascimento do seu bebê, estar bem preparado pode ajudar você a se sentir mais confiante.

Você pode solucionar quaisquer preocupações sobre o nascimento discutindo-as com seu parceiro. Ter as informações corretas também pode ajudar a aliviar suas preocupações.

Mas se tiver certeza de que não quer estar lá, informe seu parceiro o mais rápido possível e, juntos, você poderá encontrar outra pessoa para apoio ao parto. Você pode falar sobre onde estará durante o nascimento e como será envolvido depois.

Preparando para o nascimento

Pode ajudar a se preparar para o parto, acompanhando seu parceiro às aulas de parto e lendo sobre os diferentes estágios do trabalho de parto. Dessa forma, você saberá o que provavelmente ajudará em cada estágio. Também o ajudará a entender como o trabalho de parto precoce progride, para que você não apresse seu parceiro ao hospital muito cedo (se é onde o bebê nascerá).

Alguns homens acham que é útil assistir partos - por exemplo, no YouTube ou na TV. Outros visitam uma sala de parto para dar uma olhada no equipamento.

Você também pode planejar sua rota para o hospital ou o centro de parto, onde estacionará seu carro se estiver dirigindo e para qual entrada entrar.

Planos de nascimento
Se você e seu parceiro estão pensando em um plano de parto, este é um bom momento para descobrir com seu parceiro como você pode apoiá-lo durante o parto. O que ela quer e precisa pode mudar no dia, portanto, pense no plano de nascimento como um guia e mantenha-se flexível.

É uma boa ideia compartilhar seu plano de parto com os profissionais de saúde que cuidarão de você. Isso os ajudará a entender suas preferências. Eles também podem ter sugestões úteis para o seu plano.

Bolsa para hospital
Outra parte do planejamento do parto é fazer a mala do hospital. Seu parceiro pode fazer as malas sozinho ou você pode fazer isso juntos.

Você ou ela pode escrever uma lista de coisas para a bolsa - por exemplo, música, protetor labial favorito, roupa íntima e assim por diante. É uma boa idéia se familiarizar com o que está na bolsa para que você possa pegar as coisas rapidamente quando necessário. Ou você pode se oferecer para ajudar a organizar ou colocar as coisas na lista dela.

E é uma boa idéia fazer alguns lanches para você - o trabalho pode durar muito tempo.

Há muitas maneiras pelas quais você pode receber seu bebê no mundo. Você pode acariciar seu bebê enquanto seu parceiro tiver contato pele a pele. Alguns homens também podem querer cortar o cordão umbilical após o nascimento do bebê. Se você deseja cortar o cordão, fale com o seu profissional de saúde. Você receberá uma tesoura de segurança para fazer o trabalho.

Seu papel no apoio ao parto: parto vaginal

Basicamente, você é 'a rocha'.

Você será o único a dar apoio emocional e físico ininterrupto, incentivo e garantia.

Você também estará guiando seu parceiro através de técnicas de respiração e relaxamento e lembrando-o de outras informações que ela aprendeu nas aulas de gravidez e parto. Você também pode oferecer massagem e ajudá-la a entrar em posições confortáveis.

Muitos homens acham que seus parceiros são bastante francos sobre o que fazem e não querem durante o trabalho de parto e nascimento. Não se surpreenda se ela lhe disser para fazer coisas diferentes em momentos diferentes.

Também será seu trabalho fale e garanta que ela consiga o que precisa. Se ela está no meio de uma contração ou está ficando muito cansada, pode não ser capaz de falar por si mesma. Se você se encontrar nessa situação, tente permanecer calmo e educado ao conversar com a equipe - eles estão fazendo o possível para cuidar de você e de seu parceiro.

Por exemplo, se o seu médico ou parteira sugerir um procedimento médico não planejado ou analgésico, peça informações e tempo para discuti-lo com seu parceiro, a menos que seja uma emergência.

Alguns homens podem se sentir estranhos, inseguros ou chateados com o fato de o parceiro ter exame vaginal. Pode ser útil saber que esse exame ajuda os médicos ou parteiras a descobrir se seu parceiro está em trabalho de parto, até que ponto o trabalho de parto foi realizado e em que posição seu bebê está. Com essas informações, eles podem dizer ao seu parceiro quando começar a empurrar. e quais posições ou movimentos usar para que seu bebê possa nascer.

Eu tinha dor onde ela tinha dor - eu estava tentando controlá-lo. Ela estava gritando e disse: 'Massageie-me lá'. Eu massageei lá e ela disse: 'Não faça isso!' Você só precisa estar presente em todas as capacidades possíveis, e essa é a alegria, porque, em certo sentido, você se perde para isso.
- Phillip, pai de dois filhos

Seu papel no apoio ao parto: parto cesariano

Só tê-lo na sala de operações tranquilizará seu parceiro, mas você também precisará incentivá-lo com palavras calmas e positivas.

Se o seu parceiro está tendo um cesariana planejada, você pode ajudar sabendo o que está envolvido antes, durante e após a operação. Comece descobrindo mais sobre cesarianas planejadas e o que esperar após uma cesariana.

Se o seu parceiro precisa de um cesariana de emergência, ela pode estar exausta de horas de trabalho, além de preocupada e ansiosa. Dependendo de como o seu parceiro está indo emocionalmente e fisicamente, talvez você precise falar com os profissionais de saúde em seu nome.

Pode haver momentos em que você não será permitido na sala de operações. Ainda é uma boa idéia falar com os profissionais de saúde em nome do seu parceiro antes e depois da cesariana.

Quando você precisa de um descanso ou acha difícil lidar com o nascimento

Se você precisar de um tempo, espere um tempo entre as contrações ou espere até que a parteira esteja lá. Dessa forma, você pode respirar, ir ao banheiro ou fazer ligações sabendo que seu parceiro está em boas mãos.

Também vale a pena saber que a visão de sangue pode fazer alguns homens se sentirem fracos. Se você começar a se sentir tonto, sente-se imediatamente - antes de cair. Coloque a cabeça entre os joelhos e respire fundo e lentamente. A tontura logo passará.

Como parte da preparação para esses aspectos do nascimento, você pode pensar em como permanecerá calmo durante o parto e praticar um pouco. Você pode usar respiração profunda e constante ou algum outro método que você sabe que funciona para você.

Coisas que você pode fazer

  • Vá para aulas de nascimento e qualquer sessão apenas para pais expectantes.
  • Se você e seu parceiro estão escrevendo um plano de parto, descubra com seu parceiro como você pode apoiá-lo durante o parto - mas seja flexível no dia a dia.
  • Compartilhe uma cópia do plano de parto com os profissionais de saúde envolvidos no tratamento do seu parceiro.
  • Saiba o que está na bolsa de hospital do seu parceiro ou ajude-o a organizar as coisas em sua lista para a bolsa.
  • Planeje manter o ambiente do nascimento calmo, estimulante e positivo.
  • Pense se você gostaria de cortar o cordão.


Assista o vídeo: MAKE PARA HOMENS + CONTORNO + ILUMINADOR. por Gêmeos Nascimento (Janeiro 2022).