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Pais: modelos e influências positivas para adolescentes

Pais: modelos e influências positivas para adolescentes

Os pais como modelos para os adolescentes

Quando seu filho era mais novo, seu papel era estabelecer as bases para o comportamento dele. Por exemplo, você provavelmente mostrou a seu filho como cooperar e se revezar com os outros. Agora que seu filho está na adolescência, ele pode começar a assumir a responsabilidade por seu próprio comportamento.

Mas você ainda é um importante modelo.

O que você faz mostra ao seu filho como você deseja que ele se comporte. Por exemplo, como você lida com sentimentos como frustração e angústia influencia a maneira como seu filho regula suas emoções. O que você come, o quanto você se exercita e como você se cuida influencia todos os seus filhos.

O que você diz também é importante. Você pode ajudar seu filho a gerenciar e controlar seu comportamento falando sobre como o comportamento afeta outras pessoas. Você também pode conversar mais com seu filho sobre as diferenças entre certo e errado. Agora é um bom momento para isso, porque seu filho está desenvolvendo sua capacidade de entender as experiências e os sentimentos de outras pessoas.

Dicas práticas para modelagem de papéis

Aqui estão algumas idéias práticas que podem ajudá-lo a ser um modelo para o seu filho adolescente:

  • Inclua seu filho nas discussões em família e dê-lhe opinião sobre as decisões, regras e expectativas da família. Essas são boas maneiras de ajudá-la a entender como as pessoas podem se dar bem com outras pessoas e trabalhar juntas.
  • Tente fazer o que você diz que seu filho deve fazer. Os adolescentes podem e notam quando você não!
  • Mantenha uma atitude positiva - pense, aja e fale de uma maneira otimista.
  • Assuma a responsabilidade, admitindo seus próprios erros e falando sobre o que você pode fazer de maneira diferente para evitar os mesmos erros no futuro. Tente não culpar tudo que dá errado em outras pessoas ou circunstâncias.
  • Use habilidades de resolução de problemas para lidar com desafios ou conflitos de uma maneira calma e produtiva. Ficar chateado e com raiva quando surge um problema encoraja seu filho a responder da mesma maneira.
  • Mostre bondade e respeito pelos outros.

Sua influência no seu filho adolescente

Você é uma influência importante no seu filho.

Você pode pensar que os colegas e amigos de seu filho têm uma influência mais forte na adolescência do que você. Amigos e colegas influenciam seu filho, mas você também - é que a influência dos colegas é diferente da sua influência.

O seu filho é mais provável que os amigos influenciem o comportamento cotidiano, como a música que seu filho ouve ou as roupas que ele veste.

Como pai, você influencia os valores básicos do seu filho, como valores religiosos e questões relacionadas ao futuro dela, como escolhas educacionais.

E quanto mais forte seu relacionamento com seu filho, mais influência você terá. Isso ocorre porque seu filho valoriza sua boa opinião, conselho e apoio. De fato, é provável que, quando seu filho se tornar um jovem adulto, ele acabe com valores, crenças e comportamentos semelhantes aos seus.

Os adolescentes precisam que você mantenha contato com eles e o que eles estão fazendo. Você pode se interessar pelo que eles estão fazendo com os amigos sem invadir o espaço deles se equilibrar a privacidade do seu filho com monitoramento e confiança.

Sua influência sobre as atitudes e o comportamento do seu filho

Você pode influenciar muitos aspectos do comportamento do seu filho, bem como as atitudes dele. Aqui estão algumas das áreas e maneiras pelas quais você pode influenciar seu filho.

Amizades
Quando seu filho era muito mais novo, você provavelmente influenciou os amigos que ele fez administrando suas atividades sociais e amizades.

Na adolescência, você ainda tem uma influência indireta sobre os amigos do seu filho. Você molda as atitudes e os valores de seu filho, que, por sua vez, moldam sua escolha de amigos.

Pode parecer que, porque os adolescentes e seus amigos são semelhantes, estão influenciando um ao outro. Mas a principal razão pela qual os amigos são semelhantes é que os adolescentes escolhem ser amigos de pessoas que são como eles.

Relações respeitosas
Você pode ajudar seu filho a escolher e construir relacionamentos respeitosos, modelando o comportamento respeitoso e atencioso em seus próprios relacionamentos. E se você se encontra em um relacionamento desrespeitoso, modele maneiras positivas de gerenciar isso - por exemplo, sendo assertivo, conversando com a pessoa envolvida ou buscando ajuda profissional.

Você também pode se defender de uma maneira respeitosa. Isso pode ser tão simples quanto educadamente dizer não aos outros - por exemplo, 'hoje não posso trabalhar até tarde porque prometi ajudar no jogo de futebol do meu filho'. Isso ajuda seu filho a aprender habilidades e maneiras importantes de se relacionar com os outros.

Álcool e outras drogas
Você pode se preocupar com o modo como seu filho administrará a pressão dos colegas para experimentar álcool e outras drogas. Mas não são apenas os amigos que influenciam os adolescentes nessa área - você também tem influência.

Você pode tentar desencorajar seu filho a ingerir álcool conversando com ele sobre álcool e outras drogas, os efeitos que ele tem e os riscos envolvidos.

Mas a maneira como você usa álcool e outras drogas também influencia as atitudes e o comportamento do seu filho, para que você possa ser um modelo para hábitos seguros. Por exemplo, pense nas diferentes mensagens que você pode enviar bebendo ocasionalmente e com moderação, em comparação com o consumo diário e intenso.

Estilo de vida saudável
Você pode exemplificar um estilo de vida saudável comendo bem e se exercitando regularmente. Você pode envolver seu filho - por exemplo, nadando juntos ou fazendo uma caminhada em família.

Você também pode tentar evitar comentários negativos sobre seu corpo - e sobre outras pessoas também. Isso envia mensagens importantes ao seu filho sobre a imagem corporal e a aceitação.

Atitude em aprender
Se você faz a educação parecer interessante e agradável, é mais provável que seu filho tenha uma atitude positiva em relação à escola e ao aprendizado. Por exemplo, você pode aprender um idioma ou um ofício, como tricô ou pintura, ou pode ler sobre um tópico desconhecido. E por que não passar algum tempo lendo por prazer? É uma ótima maneira de incentivar seu filho a pegar um livro.

Uso de tecnologia
Seu próprio uso da tecnologia envia mensagens poderosas a seu filho sobre o lugar que a tecnologia ocupa na vida de sua família. Por exemplo, sempre andando com seu telefone envia a seu filho a mensagem de que seu telefone é muito importante para você. Mas percorrer as mídias sociais e depois dar um passeio em família envia a mensagem de que as mídias sociais são apenas uma opção para se divertir e relaxar.

Como sua abordagem parental afeta sua influência em seu filho

Alguns pais têm um autoritário abordagem à parentalidade. Isso significa que você é firme quanto aos limites, mas também aceita e aceita a necessidade de seu filho de ser um indivíduo.

Os pais que têm uma abordagem autoritária tendem a ter adolescentes com menor probabilidade de serem influenciados pela pressão dos colegas para se comportarem mal. É provável que esses adolescentes sejam influenciados de maneira positiva - por exemplo, eles podem ser influenciados a se sair bem na escola.

Outras abordagens parentais incluem:

  • permissivo - isso significa ter poucos ou nenhum limite, mas ser acolhedor e aceitar
  • autoritário - isso significa estar controlando, com grandes expectativas de que as crianças obedeçam a regras e orientações.

Pais com abordagens permissivas ou autoritárias são mais propensos a ter adolescentes influenciados por comportamentos inapropriados.