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A técnica de ficar na cama para acordar crianças constantemente

A técnica de ficar na cama para acordar crianças constantemente


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Como mãe de gêmeos, tenho que admitir que tive que enfrentar duras provações de sobrevivência materna. Uma delas foi a passagem do berço para a cama de uma das minhas filhas, que aos três anos decidiu que Eu queria dormir na nossa cama de novo e não havia como ele dormir em sua própria cama.

Esta técnica é chamada "Técnica de ficar na cama" de um Supernanny americano, e que apelidei de Técnica da Mãe de Ferro (mais tarde você verá por quê), foi totalmente eficaz e alcançou o que nem meu marido nem eu havíamos alcançado em um mês de gritos e psicologia afetiva.

Eu explico o que técnica da mãe de ferro ou a técnica de ficar na cama.

Sei que essa técnica criará polêmica e que muitos discordarão. Presumo que todas as mães que se preocupam com seus filhos os amam loucamente, mas que cada uma aplique seus próprios métodos, muitas vezes por desespero. Este é o meu caso.

Eu me considero uma mãe amorosa, ou pelo menos é o que minhas filhas dizem de mim. Eu uso a educação positiva sempre que posso, e geralmente funciona para mim, mas, neste caso, meu parceiro e eu éramos desesperado. Não dormíamos há mais de um mês porque a menina levantava-se sempre chorando à noite porque queria dormir com a gente, ela ficou com raiva, se jogou no chão quando tentamos falar com ela, e no final acabamos gritando com ela; até que um dia, em desespero, agarrei seu braço e tremeu. Eu me senti tão mal que decidi aplicar essa técnica. Uma técnica dura, mas eficaz, que durou apenas um dia, pois desde então a menina não se levantou mais, e já se passaram mais de 5 anos disso.

Antes de usar a terapia, você deve seguir estas diretrizes:

- O mais recomendado, e antes de chegar a essa técnica, é que você crie uma rotina de sono para a criança.

- Antes de dormir, tenha um ambiente tranquilo onde não fique muito animado ou nervoso.

- Passe um tempo na hora de dormir, para que esse momento seja especial. Você pode contar uma história a ele, ou cantar para ele, ou falar sobre o dia.

- Tente explicar a ele que ele deve dormir sozinho em sua cama porque é mais velho.

Quando tudo mais falhar e você quiser aplicar esta técnica:

- A primeira coisa que você deve saber é que é um técnica difícil, onde você e seu parceiro devem estar totalmente convencidos e em acordo.

- O mais importante é ficar firme e unidos, senão é melhor não começar.

- Nunca afrouxe. Você pode se revezar colocar a criança para dormir todas as vezes, mas não chame seu parceiro para pedir ajuda se não puder com ele.

- Se ele está doente, ou tem medo, ou por uma causa específica, como algum momento crítico para ele (escola, separação dos pais ...) você não deve fazer.

- A criança vai chorar e ele vai tentar te fazer ceder pedindo água, xixi, cocô, até dizendo que está doente, que está com febre, etc. Esteja preparado para isso e muito mais, mas vou mostrar como fazer isso para servi-lo sem fraquejar.

Como aplicar a técnica de ficar na cama

1- Quando você colocou a criança para dormir, e contou a história, deu beijos ... você tem que explicar “A partir de hoje você tem que dormir sozinho na sua cama. É hora de dormir”.

2- Quando a criança se levantar novamente, ou seja, 15 segundos após se virar. Coloque-o de volta na cama e diga "hora de dormir".

3- A partir da terceira vez que ele se levantar, leve-o para a cama e não lhe digas nadatente não ter contato visual com ele toda vez que ele se levanta.

Isso é difícil, porque minha filha na primeira noite ela conseguiu se levantar cerca de 50 vezes e passamos duas horas constantemente colocando-a na cama entre choro e birras. Mas quando estávamos prestes a ceder, ela finalmente adormeceu e percebeu que a coisa mais fácil era adormecer em sua cama, porque éramos firmes em nossa decisão. A primeira noite foi terrível, mas na segunda ele mal se levantou três vezes e nunca mais.

Ao fazer isso, pense que é melhor ser duro uma noite do que ser brigando com o menino todos os dias. Isso tem mais desgaste para você e para a criança.

4- Certamente a criança tentará expor todo o seu arsenal de desculpas para não ir para a cama: sede, fome, xixi, minha barriga dói ... Nesses casos, você deve levá-la ao banheiro mas sem falar com ela, quando ele termina você o devolve para a cama. Não o repreenda se ele não faz xixi ou não bebe, basta colocá-lo de volta na cama.

Se diz isso é mau, Você coloca o termômetro nele, mas sem falar com ele, você coloca calor na barriga dele ... mas na cama dele. Se der certo, continue com a técnica, caso contrário, deve cuidar do seu filho e deixar a técnica por alguns dias quando ele estiver bem.

O mais importante é não perder o controle, não se perder com seu filho em discussões que não levam a nada, basta ser firme na decisão e ter um vontade de ferro. Garanto que funciona!

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