Em formação

Por que o Natal melhora a saúde dos pais

Por que o Natal melhora a saúde dos pais

Esta é uma verdadeira surpresa! Finalmente um presente de Natal barato para os pais. Acontece que um estudo mostrou que o Natal melhorar a saúde dos pais, e até mesmo crianças (embora isso seja óbvio).

Então, a partir deste momento, esqueça de se sentir cansado por todos os jantares e compras que esperam por você, você não deve estressar você porque todos aqueles parentes distantes que você não vê há anos e com quem você não sabe o que falar, nem você raiva Porque as crianças têm tanto tempo livre em casa que se dedicam a subir no sofá, pendurar o gato na árvore de natal, ou distribuir todas as suas peças de construção dentro dos sapatos, agora Natal faz bem pra saúde!

Eu te digo quais são os benefícios do Natal para a saúde dos pais.

É claro que o Natal é a época em que as crianças mais gostam. A atmosfera de luzes e canções de natal atraem os mais pequenos como moscas ao mel, mas se você adicionar a isso, Papai Noel e o Reis Magos Carregados de presentes, eles já têm motivos suficientes para serem felizes o resto do ano; Mas o que não tínhamos clareza é que o Natal era saudável para os pais.

Acontece que entre todo aquele vórtice natalino existem outras atividades mais mundanas, e típicas dessas datas, que contribuem benefícios para a saúde e que estávamos completamente inconscientes.

1- Está comprovado que pessoas que têm mais amigos, ou se dão bem com parentes, têm uma baixar a pressão arterial do que a média, massa de gordura corporal inferior, menor estresse e ansiedade, menos dores de cabeça e menos problemas digestivos. As razões não são conclusivas, mas todos concordamos que encontrar amigos, quebrar rotinas diárias, e conversar com pessoas que ultrapassam 1,35 m de altura, de vez em quando, deve ter suas vantagens para a saúde, pelo menos a mental.

2- Por outro lado, dar deixa a gente feliz (menos para os mesquinhos). O estudo mostra como dar presentes para outras pessoas, especialmente seus filhos, nos faz segregar dopamina, o hormônio do bem-estar, e a oxitocina, o amar, o que nos aproxima dos outros e nos faz sentir bem.

3- E algo que parecia impossível! Ser abraçada pela sua tia Francisca, a da cidade, é ótimo para prevenir o estresse e a depressão. Quem recebe mais Abraços eles correm menos risco dessas doenças do século XXI. Portanto, esteja preparado para receber abraços até de seu primo em terceiro grau, se quiser passar o resto do ano no modo zen.

4- Se você também não tem muito dinheiro para pagar pelo decoração natalícia da sua casa e você terá que usar tesoura e papelão para fazer a árvore de Natal com as bolas, muito melhor! Pois foi comprovado que o artesanato favorece a concentração, estimula a criatividade, faz com que você se divirta com seus filhos e aumenta a autoestima de toda a família.

5- Mas espere, você ainda tem o melhor.Refeições de Natal para perder peso! O estudo conclui que a dieta que você faz há meio ano, e que tem tornado sua existência amarga até que você possa entrar em seu traje de ano novo, vai parar de funcionar em breve, já que seu corpo está acostumado a isso. Então, para ativar seu metabolismo nada melhor do que inchar como polvorones por alguns dias.

Se minha avó já disse ... não há mal que não venha para o bem!

Você pode ler mais artigos semelhantes a Por que o Natal melhora a saúde dos pais, na categoria de Natal no local.


Vídeo: Tratamentos Naturais para Impotência Sexual Masculina. Dr. Marco Túlio Urologista e Andrologista. (Dezembro 2021).