Existem muitas posturas e posições para amamentar o bebê, todas são válidas e a escolha de uma ou outra vai depender das preferências da mãe, do bebê ou mesmo do momento específico em que uma ou outra é escolhida.
O que todos deveriam ter em comum é que não deveriam doer, se há dor é porque a pegada do bebê não está correta ou a posição da mãe não é adequada, então algumas correções teriam que ser feitas.
São muitas e variadas as posições na hora de amamentar o bebê, cada mãe e cada bebê fica mais confortável em uma determinada, estas são as mais comuns:
- Berço ou postura clássica para amamentar o bebê
Geralmente é o mais comum. Apoie a cabeça do bebê no ângulo de um de seus cotovelos, com o nariz do bebê voltado para o mamilo no mesmo lado do braço. A barriga do pequeno deve ficar voltada para a sua, use a mão do braço onde o pequeno repousa para segurar o seu bumbum. Traga o bebê para a mama (e não a mama para o bebê). Você pode apoiar a mama com a outra mão.
- Posição da bola de rugby para amamentar o bebê
O bebê é colocado sob a axila da mãe com as pernas para trás e a cabeça na altura do peito, com o mamilo na altura do nariz. É importante apoiar o pescoço e os ombros do bebê com a mão e o antebraço, mas não a cabeça, que precisa estar com o pescoço ligeiramente esticado para trás (desviado), para facilitar a preensão. É uma posição adequada para amamentar gêmeos, bebês prematuros ou mulheres com seios muito grandes.
- Postura deitada para amamentar o bebê
É muito confortável para fotos noturnas. Deite o bebê ao seu lado, com a barriga dele contra a sua. O bebê deve estar abaixo da mama (o mamilo deve tocar o nariz do bebê). Apoie as costas do bebê com uma toalha ou travesseiro. Quando o bebê sentir o mamilo, ele empurrará para pegá-lo; Isso vai apontar o nariz para longe do peito e permitir que você respire livremente e engula corretamente, além de mantê-lo no olho.
- Pose do cavalo de balanço para amamentar
O bebê senta-se em uma das pernas da mãe, com a barriga colada e apoiada na dela. Esta postura é útil em casos de fissuras, dores, refluxo gastroesofágico.O bebê senta-se sobre uma das pernas da mãe, com o abdômen pressionado contra o dela. Essa postura é útil em casos de fissuras, refluxo gastroesofágico grave, fenda labial ou palatina, prematuridade, maxilar pequeno (retromicrognatia) ou problemas de hipotonia. Nestes casos, pode ser necessário apoiar a mama por baixo, ao mesmo tempo que apóia o queixo do bebê.
- Postura de quatro ou do lobo
É uma posição pouco confortável, mas muito útil em casos de mastite ou obstrução mamária.
O normal é que a mãe passe muitas horas do dia amamentando o bebê, então se ela não procurar uma posição correta na qual se sinta confortável, suas costas ficam descansadas e sem tensões desnecessárias, o momento da mamada pode deixar de ser algo idílico quase uma tortura.
Algumas orientações simples podem ajudar a tornar as fotos relaxadas para vocês dois:
- Sinta-se a vontade. Para promover o reflexo de ejeção do leite, você deve sentar-se em uma postura relaxada, sem forçar as costas ou ombros.
- Segure o bebê perto do seu corpo, seu intestino contra o dele. Use várias almofadas, travesseiros ou o que tiver à mão para apoiar o braço que sustenta o bebê.
- Tenha algo para beber à mão você, a amamentação dá muita sede.
- Com sua mão livre,oriente seu seio na direção da boca do bebê, vertical ou horizontalmente.
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