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O peso e o tamanho das crianças

O peso e o tamanho das crianças

O alongamento das crianças é um fator que destacamos com alegria nas confraternizações. É muito comum ouvir os parabéns das crianças por familiares e amigos ao perceberem que já cresceram e isso os enche de satisfação, incham como um peru e até coram pensando que já estão um pouco mais velhos. E é essa a questão do a altura das crianças está se tornando uma preocupação, o que pode levar aAté mesmo nos próprios pais, estremecemos perguntando ao pediatra se é melhor comprar leite enriquecido com cálcio para crianças ou não, porque também ouvimos que o excesso de cálcio pode ser prejudicial ao rim.

Outro dia, uma amiga me disse que achava que sua filha de 15 anos tinha ficado baixa porque agora tinha 1,56 cm de altura. 'Ele nem atingiu a minha altura', lamentou e ficou preocupada em saber se ainda iria crescer até os 18 anos, até porque agora os jovens estão cada vez mais altos.

Sim, cada geração está ganhando altura em geral. E é que existem vários fatores que influenciam o crescimento de uma criança. A genética é determinada desde a concepção e é influenciada pelo tamanho dos pais, sexo e raça, e outros fatores externos como dieta, exercícios, hábitos de vida, as doenças que a criança sofreu, o carinho que recebem porque foi demonstrado que as crianças que recebem mais carinho crescem mais do que aquelas que tiveram deficiências emocionais e, aparentemente, o clima em que se desenvolvem também influencia seu tamanho adulto.

Durante a primeira infância, o crescimento é um processo homogêneo, embora em alguns períodos específicos possa acelerar produzindo um surto repentino, como às vezes acontece na primavera e no verão, quando as crianças tendem a realizar mais atividades físicas, um dos fatores que favorece o processo de crescimento.

Os picos de secreção do hormônio do crescimento são secretados durante o sono, mas o hormônio do crescimento também atua durante o dia. A febre também demonstrou atuar como um estimulador do hormônio do crescimento, portanto, muitas crianças notam um alongamento após uma doença que causou febre.

Mas pode uma criança baixa se tornar um adulto alto? Claro que sim. Existem crianças que, por diferentes razões ambientais ou hormonais, experimentam um crescimento mais lento e, a certa altura, adquirem o ritmo normal alcançar uma altura correta e até elevada. Há também crianças que, por motivos patológicos diversos, sofrem maturação óssea acelerada, para parar mais tarde e não atingirem muita altura.

Mais tarde, na puberdade, a criança sofre um crescimento muito acentuado devido à ação dos hormônios e o processo de crescimento termina quando a cartilagem dos ossos se fecha no final dessa fase. Qual será a altura de uma criança quando for adulto pode ser previsto com uma margem de erro de alguns centímetros.

A partir dos 6 anos, é possível realizar testes simples que nos darão a altura aproximada do futuro adulto, comparando os resultados de uma radiografia do punho com o histórico familiar de altura e medidas periódicas para encontrar sua taxa de crescimento. .

Enquanto isso, uma dieta rica em laticínios, que são uma das fontes mais típicas de cálcio, um nutriente essencial para o crescimento e fortalecimento dos ossos do esqueleto humano, nozes devido ao seu alto teor de magnésio, um elemento essencial na crescimento do corpo humano., sal iodado, pois a falta deste mineral geralmente significa um menor crescimento infantil e ovos que contenham zinco, ferro, vitamina B2, vitamina D ... para a fabricação de hormônio de crescimento e exercícios regulares podem contribuir para aumentar o tamanho das crianças crianças.

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