Adultos

Avós: quando os pais de seus netos se divorciam

Avós: quando os pais de seus netos se divorciam

Ser avô durante a separação ou o divórcio

Quando ocorre um colapso familiar, leva tempo para que toda a família se ajuste. Para seus netos, provavelmente haverá novos arranjos para viver e cuidar dos pais. Isso significa que pode ser um momento confuso para eles, tanto emocional quanto praticamente.

Muitos avós sustentam a família de seus netos durante a separação ou o divórcio.

Preocupado com seus netos durante a separação ou divórcio

Você pode estar preocupado com a maneira como seus netos vão lidar com os novos arranjos familiares. Pode ajudar a saber que as crianças geralmente estão bem se tiverem uma base emocional segura, incentivo, rotina, proteção e apoio de um pai amoroso.

Também existem coisas que você pode fazer como avô para apoiar seus netos durante a separação e o divórcio:

  • Faça da sua casa um lugar seguro. Você pode fazer isso seguindo rotinas familiares para coisas como refeições e horas de dormir. Você também pode fazer isso certificando-se de que sua casa seja um lugar onde as pessoas se comuniquem com calma e respeito.
  • Continue fazendo as atividades que você e seus netos gostam de fazer juntos - por exemplo, visitando o parque, jogando jogos de tabuleiro, saindo para o chá da tarde às sextas-feiras e assim por diante.
  • Ouça ativamente quando seus netos querem falar sobre seus pensamentos, sentimentos e medos. Isso pode ajudá-lo a descobrir a melhor maneira de confortá-los.
  • Sempre fale respeitosamente sobre os pais de seus netos e evite tomar partido. Isso pode ajudar seus netos a se sentirem bem com os pais e a manter um bom relacionamento com eles.
  • Tente manter boas relações com o ex-parceiro do seu filho. Por exemplo, você pode começar informando o ex-parceiro que compartilha um interesse comum - o bem-estar de seus netos.
  • Se você tiver algum conflito com os pais de seus netos, verifique se eles não estão envolvidos. Isso pode significar discutir questões difíceis quando os netos não estão por perto, não pedir aos netos que transmitam mensagens para os pais e assim por diante.
  • Tente ser positivo com seus netos sobre o futuro da família. Você pode falar sobre como a mudança pode ser difícil, mas as coisas geralmente melhoram. Você também pode lembrar seus netos de coisas boas que não foram afetadas pelo divórcio - por exemplo, 'Estamos todos ansiosos para ver seu show no próximo mês'.

Se seus netos precisarem conversar com alguém que não seja você, eles podem tentar um serviço confidencial de aconselhamento por telefone para jovens, como o Kids Helpline - ligue para 1800 551 800. Ou podem visitar o Kids Helpline.

Apoiar os pais de seus netos por meio de separação ou divórcio

O apoio aos pais de seus netos pode assumir várias formas - palavras encorajadoras, um ouvido atento ou ajuda prática para preparar refeições e cuidar dos netos.

Por exemplo, os pais de seus netos precisarão fazer planos de coparentalidade. Você pode incentivá-los a manter a mente aberta, ver as coisas do ponto de vista de seus filhos e estar prontos para fazer concessões. Se houver muitos conflitos ou sentimentos negativos, você pode sugerir ou organizar aconselhamento para ajudá-los a lidar com esses sentimentos separadamente das negociações com os pais.

Se você tem um bom relacionamento com os pais de seus netos, pode até conversar sobre alguns dos problemas juntos. Pode ajudar a praticar o que você quer dizer, para que você seja positivo, solidário e não julgue.

Os pais de seus netos também podem procurar outros tipos de ajuda e apoio para pais solteiros. Se você não estiver disponível, eles ainda poderão gerenciar.

Gerenciando seus próprios sentimentos sobre a separação ou divórcio

Quando os pais de seus netos se separam, você também terá sentimentos - tristeza, decepção, ansiedade, talvez até alívio.

Se você tiver sentimentos negativos em relação a um ou a ambos os pais divorciados, é melhor manter os sentimentos sob controle, se você quiser apoiar. A transmissão desses sentimentos pode aumentar a tensão entre seus netos e seus pais.

Mas ainda é importante obter suporte para si mesmo. Pode ajudar você a conversar com um amigo ou conselheiro - alguém menos envolvido na situação.

Existem conselheiros de relacionamento financiados pelo governo em organizações como a Relationships Australia e LifeWorks. Seu médico também deve poder encaminhá-lo a um psicólogo particular ou conselheiro de relacionamento. Se precisar falar com alguém com urgência, ligue para a Lifeline no número 131 114.

Gerenciando encontros familiares

Assim como antes da separação, as reuniões de família para feriados e aniversários dependerão dos planos que os pais de seus netos fizeram.

Se você estiver organizando um evento familiar, pode ser necessário planejar com antecedência e ser flexível com tempo - por exemplo, comemorando seu aniversário na semana anterior para que seus netos possam comparecer. Ou você pode comemorar seu aniversário em dois eventos separados - por exemplo, chá da tarde e jantar. Se estiver tudo bem, você pode informar aos pais de seus netos que ambos são bem-vindos.

Para eventos especiais - por exemplo, um casamento em família para o qual todos serão convidados - converse com os pais de seus netos quando ouvir sobre o evento. Isso os ajudará a tomar providências para que seus netos estejam lá.

Perder o contato com seus netos

Você pode estar preocupado que a separação ou o divórcio de seu filho possa resultar em menos contato com seus netos ou até mesmo em perda de contato.

Você pode fazer o contato acontecer mais facilmente, sugerindo um horário ou atividade específica. Por exemplo, você pode se oferecer para ajudar nos trabalhos de casa ou fazer uma busca na escola em um determinado dia da semana.

Se você perdeu o contato com os netos e está preocupado, converse com os pais dos netos. Se você não puder falar com eles, poderá procurar mais apoio - por exemplo, em um Centro de Relações Familiares do Governo Australiano para obter conselhos sobre mediação ou questões legais.

Era o dia dos avós no acampamento dele. Ele não sabia que eu estava vindo. Quando ele me viu, o olhar de absoluta alegria e amor que irradiava de seus olhos e sorriso era ... sem preço!
- Jean, avó de dois