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5 dicas para gerenciar a impulsividade em crianças

5 dicas para gerenciar a impulsividade em crianças

O autocontrole é a capacidade que nos permite guiar nosso comportamento sem nos deixar levar pelo imediatismo do momento ou pelo que os outros nos dizem e também é garantia de sucesso na vida.

Crianças muito impulsivas são aquelas que têm acessos de raiva muito longos, não respeitam as regras do jogo, ou se querem algo, querem agora e têm um acesso de raiva porque não aceitam não como resposta. O que os pais podem fazer para controlar a impulsividade e a falta de autocontrole dos filhos?

1- Seja um exemplo: Se não tivermos uma grande capacidade de autocontrole e ficarmos zangados quando algo não vai bem, as crianças copiarão nosso comportamento.

2- Estabelecer consequências: nós adultos somos capazes de inibir certos comportamentos porque sabemos que isso pode ter consequências, as crianças não os conhecem, portanto, devemos ajudá-los a saber o que pode acontecer se eles agirem de uma determinada forma: se não os deixamos ver seus programa de TV favorito ou não ir ao parque.

3- Promova o autocontrole corporal: o autocontrole envolve adquirir o controle do corpo, as crianças têm que estar cientes de seu corpo. Para que eles consigam isso, podemos fazer jogos como, por exemplo, fazer-nos tartarugas e nos movermos muito devagar ou que somos lebres e nos movermos muito rápido.

4- Dê um pagamento e ensine-os a gerenciá-lo: podemos ensinar as crianças um pouco mais velhas a administrar o dinheiro para inibir os hábitos de querer algo e querer agora. Com o seu pagamento, eles poderão comprar o que quiserem, mas nem sempre poderão comprar no momento, às vezes terão que adiar esse desejo até que possam economizar dinheiro suficiente.

5- Aprenda a seguir as instruções: as crianças devem ser ensinadas a ordem de certas tarefas, para isso podemos usar certas atividades, como ensiná-los a cozinhar. Eles podem aprender fazendo receitas que, se não seguirmos as instruções corretas, o prato não ficará bem.

El autocontrol es esa capacidad que vamos desarrollando a lo largo de la vida, que nos permite ser capaces de guiar nuestra conducta, nuestros pensamientos, de conseguir alcanzar nuestras metas sin dejarnos llevar por la inmediatez del momento, por lo que nos influencia las circunstancias y Os demais.

Quanto mais as crianças conseguem se controlar, mais autônomas e seguras serão. Mas, Como saber se nosso filho é impulsivo?

  1. Quando a criança está com raiva e não consegue se controlar. Se a criança tiver um acesso de raiva que dure mais de 10 minutos, a impulsividade pode ser detectada.
  2. Quando a criança não consegue respeitar as regras de um jogo. Ele sempre quer ganhar, trapacear ou o que quer que seja.
  3. Quando a criança fica irritada, ela grita, chuta e fica muito brava com um 'não'. Ele não pode raciocinar.
  4. Quando a criança protesta de forma excessiva a uma proposta que vai contra seus interesses.
  5. Quando a criança não tem paciência para ler as instruções dos jogos, sejam eles de mesa ou de computador.

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