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Mingau de cereja, pêra e banana

Mingau de cereja, pêra e banana


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A dieta de um bebê deve ser a mais variada possível, assim como a de crianças e adultos. Eles ainda não podem comer muitos alimentos, mas é importante combiná-los de maneiras diferentes, como nesta receita de Cherry Pear Banana Mingau.

As crianças a partir dos 12 meses podem começar a tomar este prato, seguindo as orientações do pediatra para que não sofram de alergias alimentares. As vitaminas da fruta são muito importantes para o seu crescimento, por isso não se esqueça de completar a sua dieta com estes mingaus.

Ingredientes:

  • 1 pêra
  • 1 banana
  • 10 cerejas
  • 1 tangerina
  • Dicas: você pode adicionar um biscoito, desde que não tenha glúten para evitar alergias. Se você usa biscoitos ou cereais normais, consulte primeiro o seu pediatra

1. Lave e descasque a pêra e as cerejas, retire os caroços e pique-os. Faça o mesmo com a banana. Corte uma rodela de melão, retire as sementes e corte em pedaços.

2. Coloque a pêra e as cerejas em uma panela, adicione um pouco de água e deixe cozinhar por alguns minutos para que a fruta amoleça.

3. Amasse a banana no liquidificador, acrescente à mistura anterior e bata tudo para que fique mais fino e integrado.

4. Esprema a tangerina e acrescente o suco para dar o sabor que deseja, mais ou menos doce. Se o mingau ficar muito líquido, pode-se amassar os gomos e adicionar a polpa, retirando bem as sementes, ou colocar um biscoito sem glúten.

Propomos mais receitas de mingaus de frutas. Aqui estão outras receitas de cereja para crianças.

Você pode ler mais artigos semelhantes a Mingau de cereja, pêra e banana, na categoria Mingau no local.


Vídeo: MINGAU DE BANANA NO SABORES DA AMAZONIA (Junho 2022).


Comentários:

  1. Jemal

    É notável, é uma frase bastante valiosa

  2. Jelani

    Mensagem sem correspondência ;)

  3. Kirkkomaki

    Eu ainda conheço uma solução

  4. Aegisthus

    Isso não faz sentido.

  5. Kylen

    Eu sou certamente, desculpe, a proposta de ir por outro caminho.



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