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Meninas com transtorno do espectro do autismo: períodos

Meninas com transtorno do espectro do autismo: períodos

Períodos e meninas com transtorno do espectro do autismo

Sua filha com transtorno do espectro autista (TEA) passará por muitas mudanças na puberdade, assim como outras meninas. Um dos marcos mais significativos é seu primeiro período. É um sinal de que as mudanças físicas em seu corpo ainda precisam de alguns anos.

A maioria das meninas começa seu primeiro período entre 11 e 14 anos e meio, mas entre 9 e 16 anos é considerado normal. Se uma garota tem um grande surto de crescimento e tem pêlos nas axilas, é provável que os períodos estejam chegando.

O TEA não afeta quando as meninas começam a menstruar.

Quando começar a falar sobre períodos - e o que dizer

As crianças com transtorno do espectro do autismo (TEA) geralmente precisam de mais tempo para se adaptar e entender as mudanças em suas vidas do que as crianças em desenvolvimento. E como você não sabe exatamente quando sua filha fará a primeira menstruação, é uma boa ideia comece a falar sobre isso cedo.

Além disso, se as meninas não souberem ou entenderem quais são os períodos, elas podem ficar com medo de que algo esteja errado com elas ou que estejam magoadas. Pode ajudar a garantir que sua filha esteja preparada.

O Social Stories ™ pode ajudar você e sua filha a se prepararem para períodos. Aqui está um exemplo.

História social: Começarei a menstruar

  • À medida que meu corpo muda, vou menstruar.
  • Quando menstruo, o sangue sai da minha vagina.
  • Vou precisar usar um pano, absorvente ou tampão para que minhas roupas não fiquem manchadas.
  • A maioria das meninas e mulheres tem um período a cada 28 dias. Às vezes, pode ser mais cedo ou mais tarde. Isto está bom.
  • Alguns dias antes de menstruar, posso me sentir mais chateado com as coisas. Eu posso sentir raiva, triste, frustrada ou sentir outras emoções. Sentir-me assim é normal e geralmente para quando minha menstruação começa.
  • Meus seios, estômago e parte inferior das costas podem sentir dor neste momento. Isto é normal.
  • Colocar uma garrafa de água quente no estômago e tomar algum medicamento para alívio da dor pode me ajudar a sentir menos dor.
  • Eu posso ter meu período por 4-7 dias. Pode ser mais curto. Isto está bom.
  • Se minha menstruação durar mais de sete dias, conversarei com um adulto que se importa comigo.

Preparativos práticos para períodos

Sua filha também precisará saber como são as almofadas e os tampões e como usá-los. Você pode ir ao supermercado e escolher alguns absorventes ou absorventes juntos. Você conhece melhor o seu filho e, portanto, poderá decidir se os absorventes ou tampões serão melhores para ele.

Se sua filha mantiver seus absorventes e absorventes internos em uma gaveta específica do quarto ou no banheiro, ela saberá onde eles estão quando precisar deles.

Se sua filha usa suportes visuais, uma programação visual que mostra as etapas envolvidas na troca de um pano, almofada ou tampão reutilizável pode ser útil. Também ajudará se você mostrar à sua filha onde colocar o pano ou o absorvente - você pode marcar a calcinha dela para mostrar aonde ela vai.

Depois que os períodos da sua filha começarem, você poderá mostrar a ela como usar um calendário ou um aplicativo para planejar o prazo da menstruação.

Você pode precisar contar à sua filha para quem frequentar a escola se a menstruação começar lá - por exemplo, a enfermeira da escola.

Meninas de qualquer idade podem usar absorventes internos, mas pode levar algum tempo e prática para se acostumar. Provavelmente é mais fácil de administrar e menos cansativo para sua filha se ela começar com absorventes antes de absorventes internos. Quando sua filha começa pela primeira vez com tampões, o tipo que acompanha os aplicadores pode ser mais fácil de usar.

PMS e meninas com transtorno do espectro do autismo

Meninas com transtorno do espectro do autismo (TEA) experimentam a mesma gama de sintomas da síndrome pré-menstrual (TPM) que as meninas em desenvolvimento típico. Mas se sua filha tiver problemas para se comunicar ou achar difícil regular suas emoções, seus sintomas emocionais podem levar a um comportamento desafiador.

Você pode ajudar sua filha a lidar com os sintomas emocionais da TPM, avisando que ela pode:

  • sentir-se irritado e irritadiço
  • tem problemas para se concentrar
  • sentir-se deprimido
  • sentir sono.

Imagens para ilustrar esses sentimentos podem ser úteis.

Se sua filha entender por que está tendo esses sintomas e quanto tempo eles durarão, isso pode ajudá-la a se sentir mais no controle de seu corpo em mudança. No começo, você pode observar o comportamento de sua filha e fazer o link para ela. Por exemplo, 'Você parece um pouco irritado hoje. Será que sua menstruação está chegando?

Uma Social Story ™ específica para os sintomas da TPM da sua filha também pode ajudar. Aqui está um exemplo.

Social Story: como me sinto quando estou menstruada

  • Nas duas primeiras semanas após o período menstrual, me sinto bem.
  • Na terceira semana, começo a sentir dores de cabeça, cansaço, dificuldade em me concentrar e fico irritado com mais frequência.
  • Eu sei que isso significa que provavelmente vou menstruar em alguns dias. Eu sei que esses sentimentos vão desaparecer e que eu vou me sentir melhor em breve.

Se os sintomas da TPM da sua filha parecerem graves ou a impedirem de realizar atividades normais, converse com o médico de família sobre opções médicas e outras para gerenciar os sintomas.

Você provavelmente precisará repassar essas mensagens muitas vezes com seu filho. Tente ser paciente com seu filho - e você mesmo. Talvez seja útil compartilhar experiências e obter apoio de outros pais. Você pode tentar grupos de suporte on-line ou pessoalmente.