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Cólica: o que fazer

Cólica: o que fazer

Quando você acha que seu bebê tem cólica: o que fazer

O primeiro passo é leve seu bebê ao seu médico de família para um check-up. Isso garantirá que não haja nada fisicamente errado. Também irá tranquilizá-lo.

Também um a enfermeira de saúde da criança e da família pode verificar sua técnica de alimentação e informe se há algo que você possa ajustar. A enfermeira também pode informá-lo sobre os programas de acomodação e os centros de educação infantil na sua região.

Como pai, é fácil sentir que você precisa cuidar do seu bebê, manter uma casa impecável, trabalhar e fazer compras, cozinhar e todas as coisas que você fez antes do nascimento do bebê. Isso é simplesmente impossível. Você, sua família e seu bebê sofrerão se você estiver estressado ao tentar fazer demais.

Se o seu bebê tiver cólica, é muito importante cuidar de si próprio, descansando o suficiente, dormir e tempo para si mesmo. Se você reservar um tempo para cuidar de si mesmo e descansar o suficiente, estará em melhor forma para cuidar de seu bebê.

Lidar com cólicas: 10 dicas

Chorar e agitar é uma parte normal do desenvolvimento para a maioria dos bebês. Vai passar no tempo. Mas aqui estão algumas idéias que podem ajudar a reduzir a frequência, a duração e a intensidade com que o bebê chora e se agita:

  • Verifique se seu bebê está confortável. Veja se a fralda dele precisa ser trocada ou se ele está com muito calor ou muito frio.
  • Ofereça um alimento se achar que seu bebê está com fome ou se o último alimento foi há mais de duas horas.
  • Ofereça um boneco ou o peito. Às vezes, seu bebê não está com fome, mas quer ou precisa mamar. Se ela tiver 3-4 meses ou mais, você também pode ajudá-la a encontrar seus próprios dedos ou polegar para sugar.
  • Fale suavemente com seu bebê, cante para ele ou toque música suave. Ele pode apenas querer saber que você está por perto e sua voz pode acalmá-lo. O ruído branco também pode ser reconfortante para alguns bebês. Você pode experimentar um ventilador, um aspirador ou um aparelho de rádio com a estática entre as estações.
  • Balance suavemente ou carregue seu bebê em um suporte ou funda. Às vezes, o movimento e a proximidade dos pais podem acalmar os bebês.
  • Leve o seu bebê para passear no carrinho. Mas observe que não é recomendável deixar seu bebê dormindo sem supervisão em um carrinho de bebê.
  • Tente massagem de bebê. Isso geralmente acalma seu bebê e ajuda a relaxar também. Também pode fortalecer o vínculo entre você e seu bebê. Seu filho e a enfermeira de saúde da família podem ensiná-lo a fazer massagem no bebê.
  • Dê ao seu bebê um banho quente. Isso pode acalmar seu bebê e ajudá-lo a dormir.
  • Acalme as coisas diminuindo as luzes, o que ajuda a reduzir a estimulação.
  • Tente estabelecer um padrão de alimentação e acomodação.

Você pode experimentar para ver quais estratégias melhor se adequam à sua situação específica. Às vezes, estratégias que funcionam bem em um dia podem não funcionar no dia seguinte. Se uma dessas estratégias não funcionar ou parar de funcionar depois de um tempo, tente outra.

Essas abordagens não impedem magicamente o bebê de chorar, mas podem tornar as coisas mais fáceis e suportáveis ​​até que o bebê cresça e possam lhe dizer o que ele precisa.

Você não pode estragar seu bebê, pegando-o ou abraçando-o ou conversando com ele. Alimente seu bebê sempre que achar que ele está com fome e pegue-o para confortá-lo quando estiver chorando.

Outras opções para cólica: suplementos probióticos

Se seu bebê amamentado tem cólica, pode ajudar a começar a usar gotas contendo o probiótico Lactobacillus reuteri. Probióticos são bactérias vivas que podem ajudar a manter o sistema digestivo saudável. É uma boa idéia conversar com seu médico de família, um consultor de lactação ou seu filho e enfermeiro da saúde da família, se você quiser experimentar essas gotas.

Coisas que provavelmente não funcionam com cólicas

Medicamentos e misturas
As misturas de cólicas não têm base lógica ou científica, porque não há evidências de que bebês com cólica sofram 'vento' ou espasmo intestinal. Essas misturas não são recomendadas como forma de lidar com cólicas.

E embora muitos bebês apresentem sintomas de refluxo, como vômitos, cuspir leite ou arquear as costas, há muito pouca evidência de que a medicação para refluxo reduz o choro e a agitação.

Os médicos geralmente não recomendam medicamentos naturopáticos ou homeopáticos para tratar cólicas.

Tratamento quiroprático
É improvável que o tratamento quiroprático ajude com cólicas, e a manipulação da coluna vertebral pode ser perigosa para bebês jovens.

Mudando a dieta da mãe
Se você é uma mãe que amamenta, é improvável que mudar sua dieta funcione, a menos que seu bebê seja diagnosticado com alergia ou intolerância a algo em sua dieta - por exemplo, leite de vaca, ovo e soja.

E se a alergia ou intolerância for a causa do choro ou cólica excessiva do bebê, ele geralmente terá outras 'bandeiras vermelhas', além da cólica. Essas bandeiras vermelhas incluem:

  • diarréia, especialmente com muco ou sangue
  • baixo ganho de peso
  • gritando e chorando principalmente em torno da alimentação
  • vômito (mais do que apenas uma pequena quantidade)
  • forte histórico familiar de alergia alimentar
  • outros sinais de alergia como urticária ou eczema.

Se o seu médico de família ou pediatra diagnosticar seu bebê com alergia ou intolerância alimentar, você precisará gerenciar sua dieta com cuidado. Se você estiver amamentando e eliminar os alimentos da sua dieta, pode ser necessário tomar suplementos.

Mudando a fórmula infantil
A verdadeira alergia ao leite é incomum em bebês. Se o seu bebê tiver, você esperaria ver algumas das bandeiras vermelhas listadas acima. Se o seu bebê não tiver essas bandeiras vermelhas e não tiver um diagnóstico de alergia ao leite, mudar a fórmula (se for mamadeira) provavelmente não ajudará com cólicas. Mudanças de fórmula também podem ser caras.

Se o seu bebê tiver cólica, é melhor tentar deixá-lo confortável e ajudá-lo a se acalmar. É provável que seja mais eficaz e menos prejudicial do que administrar o seu bebê.

Quando ver o seu médico sobre cólicas

É uma boa ideia consultar o seu médico desde o início, se você acha que seu bebê tem cólica. Se você já viu o seu médico de família e ainda está preocupado com o comportamento do seu bebê, não há problema em conversar com ele novamente.

Você deveria definitivamente veja o GP novamente se:

  • as estratégias acima não ajudam no choro do seu bebê
  • seu bebê parece apático ou pálido
  • seu bebê não está se alimentando bem ou ganhando muito peso
  • seu bebê está com febre
  • seu bebê tem vômitos persistentes ou diarréia
  • você tem medo de machucar seu bebê
  • você está preocupado por qualquer outro motivo.

Testes para cólica

Investigações como exames de sangue ou raios-X raramente encontram problemas em bebês com cólica. O único momento em que seu bebê precisaria de exames é se o médico achar que pode haver uma doença ou infecção que está fazendo seu bebê chorar.

Prevenção de cólicas

A cólica parece ser uma fase comum pela qual muitos bebês passam. Isso significa que é difícil prevenir.

Bebês muito jovens que são carregados muito (usando uma tipóia), mesmo quando não estão chorando, tendem a chorar e mexer menos.