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Aprendendo sobre emoções: atividade para crianças de 3 a 6 anos

Aprendendo sobre emoções: atividade para crianças de 3 a 6 anos

Aprendendo sobre emoções: por que é bom para crianças

Seu filho será mais feliz e lidará melhor com os problemas se souber reconhecer e entender suas próprias emoções.

Quando seu filho pode reconhecer, entender e falar sobre emoções fortes, como excitação, frustração, raiva ou decepção, é menos provável que ele expresse essas emoções através de comportamentos desafiadores, como birras.

Ser capaz de reconhecer e entender como as outras pessoas estão se sentindo também pode ajudar seu filho a se dar bem.

O que você precisa para ajudar seu filho a aprender sobre emoções

Você pode fazer essa atividade em qualquer lugar e a qualquer momento que brinque com seu filho. Você só precisa do seu rosto!

Como ajudar seu filho a aprender sobre emoções

Esta atividade dá ao seu filho praticar nomeando emoções de uma maneira divertida e divertida.

  • Escolha uma emoção - por exemplo, 'animado'.
  • Converse com seu filho sobre um momento em que você sentiu essa emoção e quando ela também pode sentir - por exemplo: 'Fico empolgado quando é meu aniversário. Quando você fica animado?
  • Mostre a seu filho a emoção com seu rosto e corpo. Por exemplo, mostre ao seu filho um rosto excitado, bata palmas, pule para cima e para baixo e assim por diante.
  • Diga a emoção enquanto a mostra - por exemplo, 'estou me sentindo animado'.
  • Peça ao seu filho para lhe mostrar a mesma emoção com o rosto e o corpo.
  • Você pode se revezar mostrando e adivinhando emoções diferentes e falando sobre momentos em que sentiu essas emoções.

Outras idéias para aprender sobre emoções

Tente desenhar rostos de emoção para o outro adivinhar.

Use bonecos ou brinquedos favoritos para expressar emoções e depois fale sobre as emoções que os brinquedos estão 'sentindo'. Por exemplo, um brinquedo pode estar com muito medo de brincar ou animado com uma festa.

Adaptação dessa atividade emocional a crianças de diferentes idades

Dar seu filho mais novo muitos elogios por tentar nomear emoções. Se ela errar, dê muitas dicas. Por exemplo, 'Sim, alguém pode estar me fazendo cócegas. Ou talvez eu esteja feliz. Você acha que eu fico assim quando estou feliz?

Seu filho mais velho terá palavras para emoções mais complexas, como 'confuso' ou 'ciumento'. Ele provavelmente achará mais fácil conectar os nomes das emoções com suas próprias experiências.