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Brincando com bolas: atividades para crianças de 3 a 6 anos

Brincando com bolas: atividades para crianças de 3 a 6 anos

Brincando com bolas: por que é bom para crianças

Brincar com bolas torna a atividade física divertida.

Também, jogando, pegando, rolando e chutando bolas:

  • trabalha os músculos do braço e das pernas do seu filho
  • melhora a coordenação olho-mão
  • aumenta a aptidão.

Quando seu filho pratica suas habilidades na bola, ele notará que está melhorando. Isso o ajuda a entender que ele pode aprender e melhorar algo se tentar. E isto constrói sua auto-estima e confiança.

Brincar com uma bola com seu filho também é uma ótima maneira de passar um tempo de qualidade com seu filho e construa seu relacionamento.

O que você precisa para brincar com bolas

Você e seu filho podem brincar com bolas de qualquer tamanho, cor e textura.

Você provavelmente já tem uma bola ou duas em casa. Você pode fazer uma bola macia para usar por dentro usando um par de meias enroladas ou um pedaço de jornal amassado e fita adesiva. Basta começar com o que você tem.

Como jogar com bolas

Comece com as habilidades básicas da bola - pegar, arremessar ou chutar.

À medida que seu filho se aperfeiçoa nessas habilidades, você pode chutar ou lançar uma bola em um alvo ou em um gol, através de um arco ou para outra pessoa. Basta escolher uma atividade que você e seu filho desfrutem.

Tente estas idéias:

  • Ensine seu filho a pegar usando uma bola grande e macia. Comece bem perto e aumente lentamente a distância entre você à medida que as habilidades de seu filho melhoram. Elogie seu filho e lembre-o de como você estava perto quando começou a praticar.
  • Brinque com bolas macias (ou uma bola de meias) dentro de seu filho. Se revezam para jogá-los em um balde ou cesto de roupa suja. Você pode aproximar o balde ou a cesta quando for a vez do seu filho.
  • Pegue uma bola no parquinho. Pratique chutar um para o outro ou para um objetivo ou alvo. Escolha um alvo fácil para que seu filho possa experimentar e se sentir bem-sucedido.
  • Pegue uma bola lá fora e jogue-a junto. Seu filho pode praticar dribles como um jogador de basquete, ou você pode balançar um para o outro.

Adaptação para crianças de diferentes idades

Bolas maiores e mais macias são mais fáceis para seu filho pequeno chutar e pegar.

Para chutar, seu filho precisa conseguir se equilibrar com um pé. Se ele tiver problemas para chutar, ele pode segurar uma árvore ou um equipamento de playground enquanto você chuta uma bola para frente e para trás.

Bolas pequenas podem ser divertidas para seu filho mais velho para saltar ou atirar em um alvo. Você também pode jogar bola usando tacos ou raquetes. Por exemplo, você pode levar um taco de críquete ao parque. Você também pode acertar uma bola de jornal amassado do outro lado da sala com uma raquete de tênis.

Seu filho mais velho também pode gostar de jogar uma partida de futebol ou chutar chute no parque com um grupo de amigos. Mantenha as regras simples e esteja pronto para intervir se as crianças começarem a ter problemas em compartilhar ou perder.